Seks. Bu kelimeyi duymaya ilk tepkiniz nedir? Heyecan mı? Sinirlilik mi? Belirsizlik mi? Tahrik mi? Belki yukarıdakilerin hepsi? İlk kez seks yapmayı düşünüyorsanız, bu konu daha da yüklü hissedebilir.
İster 18 ister 26 yaşında olun, seks yapmak için doğru yaş yoktur, ancak yine de gezinmek için kafa karıştırıcı bir zaman olabilir. Kafanızda ve kalbinizde (ve diğer yerlerde) bir voleybol maçı varmış gibi hissedebilirsiniz, bu yüzden bazı karışıklıkları gidermeye yardımcı olmak ve merak ediyorsanız nelere dikkat etmeniz gerektiği konusunda rehberlik etmek için buradayız “Seks yapmaya hazır mıyım?”.
Çok büyük bir anlaşma olmak zorunda Değil
Seks yapmak (ya da yapmamak) vereceğiniz en büyük karar gibi görünebilir. Özellikle de şu anda karşı karşıyaysan. Ve şu anda bunu anlamak zor, ama büyük bir anlaşma olmak zorunda değil. Beni dinle.
Seks, insan olmanın, ilişkilerde olmanın ve zevk almanın büyük bir parçasıdır. Ama insan olmanın diğer her parçası gibi seks de mükemmel değildir. Aptalca ve dağınık (kelimenin tam anlamıyla), eğlenceli ve yoğun olabilir. Çok fazla şey olabilir ve hayatın bu kusurlu kısmının üzerinde çok fazla baskı olması gerekmez.
Sağlıklı bir cinsel yaşamın amacı (buna katılıyorsanız üremenin yanı sıra) zevk, bağlantı, neşe ve varlıktır. Buna odaklanmak, ilk kez büyük bir olay olmak zorunda olmadığınızı fark etmenizi sağlar, bunun yerine hayatın yeni (çok eğlenceli) bir bölümüne açılan bir kapıdır.
Dininizin veya kültürünüzün yaşamla ilgili belirli görüşleri varsa bunun karmaşık olabileceğini anlıyoruz, ancak sizi kendi kararlarınızı vermeye ve yapabileceğiniz yerde destekleyici, yargılayıcı olmayan rehberlik aramaya çağırıyoruz.
Kendiniz için Cinsiyeti Tanımlama
Dikkate alınması gereken başka bir şey de seksin sizin için ne anlama geldiğidir. Seks sadece vajinadaki penis anlamına gelmez. Yine de istersen kesinlikle yapabilir. Seksin sizin için ne anlama geldiğine, kiminle seks yapmak istediğinize ve benzersiz cinselliğinizle ilgili diğer her şeye siz karar verirsiniz.
Seks ayrıca oral seks, manuel stimülasyon (parmak ve elle), oyuncak kullanma, yapay penisle penetrasyon, penetratif olmayan genital-genital stimülasyon ve aklınıza gelebilecek her şeyi içerebilir. Kendiniz için cinsiyeti tanımladığınızı fark etmek, klişeleri yıkmaya yardımcı olur ve size kendi bedeniniz ve seçimleriniz üzerinde daha fazla özerklik sağlar.
Cinsellik de gelişebilir. Yeni bir cinsiyete ilgi duyduğunuzu veya cinsiyetinizle ilgili romantik dinamiklerinizi değiştiren yeni farkındalıklarınız olduğunu fark edebilirsiniz. Bunların hepsi tamam ve cinsel insan olmanın normal bir parçası!
İhtiyaçlarınızı iletirken kendinizi rahat Hissedersiniz
Bir çok insanın seks yapmadan önce düşünmediği veya farkında bile olmadığı bir şey, istediklerini iletmekten sorumlu olduklarıdır. Eşiniz bir zihin okuyucusu değildir, özellikle de seks ikiniz için yeniyse.
Bu sizin birlikte öğrenme zamanınızdır ve bunu yapmanın en iyi yollarından biri iletişimdir. Belli bir pozisyonu denemek ister misin? Farklı bir açı deneyebilir misin? Daha yavaş hareket etmen gerekiyor mu? Bunların hepsi kendinize sormanız ve seks yaptığınız kişiyle iletişim kurmanız gereken önemli sorulardır.
Bu zaman alan bir beceridir ve seks sizin için yeniyse, neyi sevdiğinizi henüz bilmiyor olabilirsiniz. Kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlıyorsa, uzunca bir süredir seks yapan birçok insan hala ne istediklerini veya nasıl iletişim kuracaklarını bilmiyor. Üzücü ama bu sen olmak zorunda değilsin. Yatakta ne istediğinizi sorabilmeniz için şimdi bu beceriniz üzerinde çalışmaya başlayın.
Sınırlarınızı Tanımalısınız
Ne istediğinizi iletişim kurabilmek, istemediğiniz kadar önemlidir. Sınırlar, özellikle seks yapıyorsanız, herhangi bir ilişkinin önemli bir parçasıdır.
Sağlıklı sınırlara sahip olmak, güçlendiğinizi ve saygı duyduğunuzu hissettiğiniz keyifli bir cinsel hayata sahip olmanızı sağlar. Sınırlarınızı ve seks yapmadan önce bunları nasıl belirleyeceğinizi anlamak, tüm cinsel karşılaşmalar veya ilişkilerin gelmesi için size güçlü bir temel oluşturmanıza yardımcı olur.
Sınırlar şöyle görünebilir:
“Yorgunum ve şu anda seks yapmak istemiyorum.”
“Bugün kıyafetlerimizi üzerimde tutmak istiyorum.”
“Yeni bir şey denemeden önce bunun hakkında konuşmak istiyorum.”
“Bu iyi hissettirmiyor, başka bir şey deneyelim.”
Lütfen belirli bir cinsel ilişkiye hayır demekten, istemediğiniz zamanlarda seks yapmaktan veya sınırlarınızı zorlayan başka herhangi bir şeyden asla kendinizi kötü hissetmeyin. Birisi sınırlarınıza saygı duymazsa, onlarla ciddi bir konuşma yapmanızı ve / veya ilişkiyi yeniden değerlendirmenizi öneririz.
Sorumlu Cinsel Sağlık Seçimleri Yapmak
Seks yapmaya karar verirseniz, cinsel sağlığınızla ilgili sorumlu kararlar vermeyi de taahhüt edersiniz. Bu, ihtiyaçlarınızı ve sınırlarınızı iletmek gibi daha önce bahsettiğimiz şeyleri içerir, ancak aynı zamanda vücudunuza elinizden gelenin en iyisini yapmak anlamına gelir.
Mesele şu ki – “güvenli seks” diye bir şey yok. “Daha güvenli seks” terimini tercih ediyoruz. Çünkü bazı şeyler olur ve bazen insanlar hamile kalır veya cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara yakalanır. Sinir bozucu veya utanç verici olsa da utanılacak bir şey değil.
Leave a Reply